Kettlebell 4kg

Materiaal: gietijzer met glazuurlaag
Gewicht: 4 kg

Wat is een kettlebell?
Een kettlebell is een rond gietijzeren gewicht met een handvat eraan. Met een kettebell kun je allerlei oefeningen doen die zeer effectief zijn om het gehele lichaam te trainen. Oorspronkelijk komt de kettlebell uit Rusland. Daar wordt hij al generaties lang door Russische soldaten en atleten gebruikt voordat hij in de rest van de wereld bekend werd.

Waarom een kettlebell?
Het voordeel van het trainen met kettlebells is dat bij kettlebells het hele lichaam in een keer wordt getraind. Je beenspieren, armspieren en je buik- en rugspieren worden tegelijkertijd aangesproken. En dat maakt het trainen met een kettlebell ontzettend effectief.
Omdat je het hele lichaam traint versterk je de zwakke spiergroepen terwijl je tegelijkertijd gespannen spieren versoepelt. Dit heeft een gunstig effect op de bewegingsvrijheid van je lichaam. Door de intensiteit van de oefeningen en de combinatie van kracht- en conditietraining zul je zeer snel vet verbranden

.

Product op voorraad

Bestel nu
aantal:

Prijs: € 9,95

LoadingWinkelwagen wordt bijgewerkt...

Bij bestellingen vanaf 20 € rekenen wij geen verzendkosten.

Nu bestellen is levering op maandag 23 september

9.2
5842 beoordelingen
"Supersnelle levering, alleen kan ik het nog niet ! na ontvangst hoepel meteen in elkaar gezet maar dit wordt wel even oefenen totdat ik het weer kan, vroeger wel, als kind... geen probleem..."
,
"Vroeger hoepelde ik al veel. Maar deze hoepel is toch wel even iets anders. Best zwaar en een sport om hem hoog te houden. In het begin ook wel pijnlijk maar naarmate ik wat langer hoepel merk ik wel degelijk dat ik mijn buikspieren flink aanspan om de pijn op te vangen. De levering was snel. Ik bestelde hem op zondag en kreeg diezelfde dag al een reactie. De dag erna had ik hem al in huis. Het in elkaar zetten vergt wel even wat kracht maar is wel te doen."
,
"Zeer snelle levering, had hem best snel in elkaar heb de 1,8 kg en het klopt dat je er blauwe plekken van krijgt. Heb het nog niet onder de knie hopelijk gaat dat nog wel lukken."
,
"Leuke hoelahoep. Ik had een testje gedaan om te weten welke hoepel ik nodig had. Prima advies gekregen. De hoepel was er de volgende dag al. En nu ben ik aan het oefenen. Elke dag lukt het me steeds langer om de hoepel te laten draaien. Inmiddels wel een paar blauwe plekken maar die schijnen erbij te horen. Ook handig dat je hem mee kan nemen!"
,
"Ik ben gestart met lichtere variant omdat ik echt even moest wennen aan de hoelahoep beweging. Het gaat nu zo makkelijk dat ik de zwaarste variant heb besteld. Echt een workout en hoept zeer comfortabel."
,