Lessen/workshops - Fitnesshoelahoep.com: hèt adres voor je hoelahoep
!Vanwege de huidige grote drukte bij de vervoersbedrijven kan de bestelling vertraging oplopen en is de levertijd niet gegarandeerd.

Lessen/workshops

Wil je graag in een sportschool of via een workshop leren hoepelen? Op deze pagina proberen we een zo compleet mogelijk overzicht te geven van de mogelijkheden in Nederland en Vlaanderen. Geef jij zelf lessen of workshops met een fitnesshoelahoep? Laat het ons weten.

Natuurlijk kun je ook met behulp van de informatie op onze website leren hoepelen. Ben je een beginneling, check dan ook de tutorial op onze website.

Zelzate (België)

Bij Petra van Hoecke van Petra´s D.A.N.C.E Classes kun je een workshop Weighthoop fitness danslessen boeken (op locatie bij de gast of als teambuilding bij bedrijven). Ook kun je een individuele hoepelles bij jou thuis boeken. Daarnaast kun je wekelijks op donderdagavond hoelahoeples komen volgen.

Donderdagavond 19.00 – 20.00: spiegelzaal van de Sint Laurensschool in de Patronagestraat, Zelzate (België)

Petra’s Dance Classes – petra_partydance@yahoo.com

Yerseke en Wemeldinge

Nicky van Move with Nicky geeft fitnesslessen waarin hoelahoepen met Zumba gecombineerd wordt. Zumba is een stevige latin dance workout waarbij gedanst wordt op Latijns-Amerikaanse muziek. Denk dan aan onder andere Merengue, Salsa, Reggaeton en Cumbia. In deze les worden dansjes gedaan die precies op de muziek gemaakt zijn, met de heupen bewegen staat hierin centraal! Deze les is toegankelijk voor iedereen die graag wil sporten, conditie wil verbeteren en het leuk vindt om tegelijkertijd lekker te dansen! Na een paar weken zul je merken dat je lichaam en spieren soepeler worden. Aan het einde van de les is er een training van de buik- en rugspieren door middel van een fitnesshoelahoep. Uiteraard wordt dit vanaf de basis uitgelegd zodat iedereen dit kan volgen!

Maandagochtend 8.45 – 9.45 uur: MFC Teheare, Moerplein in Yerseke
Dinsdagavond: 19.00 – 20.00 uur: De Wemel, Dorpsplein in Wemeldinge

Move with Nicky – info@movewithnicky.nl – 06-46567170

Hoogvliet

Zou je zelf graag fitnesshoelahoep lessen willen geven? Op 21 en 28 oktober van 10.00 – 16.00 heeft Circe Lubbers een twee-daagse cursus tot fitnesshoelahoep instructeur.

Ook kun je bij Circe Lubbers terecht voor het boeken van workshops met de fitnesshoelahoep. Leuk om bijvoorbeeld je verjaardag op een sportieve manier te vieren.

Happy Health Hoogvliet

Heerlen

Bij Wantesport in Heerlen kun je iedere zondag om 11.00 meedoen met de lessen in hoelahoepfitness. Meld je aan voor een proefles via info@wantesport.nl. Ook kun je bij Wantesport een workshop boeken voor bijvoorbeeld een verjaardags- of vrijgezellendag.

Zondagmorgen 11.00 – 12.00

Wantesport – info@wantesport.nl – Hei Carisborgweg 19 – Heerlen.

Almelo

Ladies Sport Almelo is een sportschool alleen voor vrouwen. Zij hebben een les in het lesrooster waarbij Bij Ladies Sport Almelo wordt iedere donderdagmorgen om 9.00 het hoelahoepen gecombineerd met Zumba.

Donderdagmorgen 9.00 – 10.00

Ladies Sport Almelo – Bornsestraat 117 – Almelo

Hilversum

Bij sportschool Van Haren Sport en Welness worden 2 x per week lessen hoep-fit gegeven.

Maandagmorgen 9.00 – 9.45
woensdagavond 19.00 – 19.45

Van Haren Sport en Welness – Franciscusweg 247 Hilversum – receptie@vanharensport.nl – 035 6237144

Ook op deze pagina?

Geef jij lessen of workshops met een fitnesshoelahoep? Laat het ons weten. Wij willen op deze pagina graag een zo compleet mogelijk overzicht van lessen en workshops met de fitnesshoelahoep in Nederland en België geven.

9.3
6027 beoordelingen
"Super snel geleverd zodat ik lekker aan de slag kan gaan! De hoepel voldoet aan mijn verwachting, nu nog het resultaat .."
,
"En kreeg mijn hoelahoep snel in huis."
,
"Ik vind het prettig toch iets aan je gezondheid te kunnen doen. Fitness is niets voor mij maar hoepelen met muziekje gast wel lukken tussendoor."
,
"habe mir meinen Hula Hoop Ring bestellt und er kam pünktlich zu meinem Geburtstag an. Da es mein erster Ring ist kann ich noch nicht viel darüber sagen. Aber er ist in der Hinsicht stabil. Das Klick-System zum verbinden der einzelnen Teile funktioniert und hält. Auch das lösen ist einfach. Ich bin mit meinem Kauf zufrieden!"
,
"Handig om vooraf een test te doen, zodat je de juiste hoepel koopt. Snelle levering. Heldere uitleg over het inelkaar zetten en evt weer uitelkaar halen. Goed dat er een opbouw wordt benoemd. Persoonlijk twijfel ik of met diastase (rechte buikspieren die bij de zwangerschap uiteen gegaan zijn en niet meer volledig hersteld zijn) het geen probleem is. Ik heb na 2x gebruik een wat hardere plek bij mijn navel. Weet niet of het kwaad kan. Kan hierover tot nog toe niks vinden op internet."
,
"Ik heb de weight hoop new style 1.8 kg sinds kort. Het is heel leuk om te doen en je merkt het aan je buikspieren. 1ste week was pijnlijk, even doorbijten en af en toe een dag over slaan maar daarna is de pijn weg en is het geen probleem meer. Wel opbouwen met 1 minuut en dan steeds wat langer. Leuke manier van bewegen naast mijn andere sport. Mijn dochters wilden ook graag, dus ook maar de kinderhoepel hier besteld! Snelle levering, bedankt!"
,