Lessen/workshops - Fitnesshoelahoep.com: hèt adres voor je hoelahoep
!Vanwege de huidige grote drukte bij de vervoersbedrijven kan de bestelling vertraging oplopen en is de levertijd niet gegarandeerd.

Lessen/workshops

Wil je graag in een sportschool of via een workshop leren hoepelen? Op deze pagina proberen we een zo compleet mogelijk overzicht te geven van de mogelijkheden in Nederland en Vlaanderen. Geef jij zelf lessen of workshops met een fitnesshoelahoep? Laat het ons weten.

Natuurlijk kun je ook met behulp van de informatie op onze website leren hoepelen. Ben je een beginneling, check dan ook de tutorial op onze website.

Zelzate (België)

Bij Petra van Hoecke van Petra´s D.A.N.C.E Classes kun je een workshop Weighthoop fitness danslessen boeken (op locatie bij de gast of als teambuilding bij bedrijven). Ook kun je een individuele hoepelles bij jou thuis boeken. Daarnaast kun je wekelijks op donderdagavond hoelahoeples komen volgen.

Donderdagavond 19.00 – 20.00: spiegelzaal van de Sint Laurensschool in de Patronagestraat, Zelzate (België)

Petra’s Dance Classes – petra_partydance@yahoo.com

Yerseke en Wemeldinge

Nicky van Move with Nicky geeft fitnesslessen waarin hoelahoepen met Zumba gecombineerd wordt. Zumba is een stevige latin dance workout waarbij gedanst wordt op Latijns-Amerikaanse muziek. Denk dan aan onder andere Merengue, Salsa, Reggaeton en Cumbia. In deze les worden dansjes gedaan die precies op de muziek gemaakt zijn, met de heupen bewegen staat hierin centraal! Deze les is toegankelijk voor iedereen die graag wil sporten, conditie wil verbeteren en het leuk vindt om tegelijkertijd lekker te dansen! Na een paar weken zul je merken dat je lichaam en spieren soepeler worden. Aan het einde van de les is er een training van de buik- en rugspieren door middel van een fitnesshoelahoep. Uiteraard wordt dit vanaf de basis uitgelegd zodat iedereen dit kan volgen!

Maandagochtend 8.45 – 9.45 uur: MFC Teheare, Moerplein in Yerseke
Dinsdagavond: 19.00 – 20.00 uur: De Wemel, Dorpsplein in Wemeldinge

Move with Nicky – info@movewithnicky.nl – 06-46567170

Hoogvliet

Zou je zelf graag fitnesshoelahoep lessen willen geven? Op 21 en 28 oktober van 10.00 – 16.00 heeft Circe Lubbers een twee-daagse cursus tot fitnesshoelahoep instructeur.

Ook kun je bij Circe Lubbers terecht voor het boeken van workshops met de fitnesshoelahoep. Leuk om bijvoorbeeld je verjaardag op een sportieve manier te vieren.

Happy Health Hoogvliet

Heerlen

Bij Wantesport in Heerlen kun je iedere zondag om 11.00 meedoen met de lessen in hoelahoepfitness. Meld je aan voor een proefles via info@wantesport.nl. Ook kun je bij Wantesport een workshop boeken voor bijvoorbeeld een verjaardags- of vrijgezellendag.

Zondagmorgen 11.00 – 12.00

Wantesport – info@wantesport.nl – Hei Carisborgweg 19 – Heerlen.

Almelo

Ladies Sport Almelo is een sportschool alleen voor vrouwen. Zij hebben een les in het lesrooster waarbij Bij Ladies Sport Almelo wordt iedere donderdagmorgen om 9.00 het hoelahoepen gecombineerd met Zumba.

Donderdagmorgen 9.00 – 10.00

Ladies Sport Almelo – Bornsestraat 117 – Almelo

Hilversum

Bij sportschool Van Haren Sport en Welness worden 2 x per week lessen hoep-fit gegeven.

Maandagmorgen 9.00 – 9.45
woensdagavond 19.00 – 19.45

Van Haren Sport en Welness – Franciscusweg 247 Hilversum – receptie@vanharensport.nl – 035 6237144

Ook op deze pagina?

Geef jij lessen of workshops met een fitnesshoelahoep? Laat het ons weten. Wij willen op deze pagina graag een zo compleet mogelijk overzicht van lessen en workshops met de fitnesshoelahoep in Nederland en België geven.

9.4
6133 beoordelingen
"Het hoelahoepen moet je opbouwen. Maar als je het elke dag doet, gaat het steeds beter en kun je het langer volhouden. In het begin zijn de hobbels in de hoelahoep gevoelig, maar dit zorgt ook voor een goed effect. Het is zeker aan te raden om dit te gaan doen! Het is echt leuk en goed voor je buikspieren!"
,
"Online kun je een test doen om te zien welk gewicht voor jou goed is. En daarna besteld. Er stond toen bij dinsdag wordt die geleverd. Toen ik een track and tracecode had gekregen stond er, maandag wordt hij geleverd. Ik ben er helemaal blij mee"
,
"Hoepel pakken en hoepelen. Geen speciale kleding nodig en kan overal gebruikt worden. Dus eenvoudige manier om te trainen. Zeer goed voor buikspieren ;)"
,
"We zijn rustig aan begonnen met hoolahoopen zoals het advies voorschrijft. Lastig om zo rustig aan te doen omdat zo leuk is om te doen. Geen blauwe plekken, het gewicht is even wennen in het begin.. Het schuim is ca halve cm dik."
,
"De website is heel prettig. Handig dat je een test kan doen welke hoepel je het beste kunt gebruiken. Naar aanleiding daarvan ook gelijk een band gekocht tegen blauwe plekken. Heel snel geleverd. Heb de site ook al aangeraden bij vriendinnen"
,
"Ik heb inmiddels mijn 3de bestelling ontvangen en voor alle drie bestellingen geldt dat er snel geleverd is, netjes ingepakt en de ondersteuning bij het kiezen van de juiste hoepel is ook super."
,